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2006.08.04

「禁煙宣言」後の中途経過報告(その2)~頭痛が痛い(-。-)ボソッ

 禁煙宣言から約3週間が経過。あれ以来、

 「タバコを吸いたい」

なんて全然、考えていない。まったく考えていない。一切、考えてない(-。-)ボソッ

 と、岡田監督も申しております(ウソ笑)ので、大変順調な経過を辿っております。グフフフ…

 ただ、少々弊害らしきモノも出てきちゃいました。

 実は、ここ10日間くらい頭痛に悩まされているのです。それだけならまだいいんだけど、何だか妙にイライラするのです。些細なことが癇に障っちゃったりして、仕事をしていてもついつい周りの人たちに厳しく当たってしまったり。

 ボク自身がツラいのはガマンすればそれで済む話なんだけど、周囲に迷惑をかけたらアカンと思う(-。-)ボソッ

 最初は、いったい何が原因なのかサッパリわからなかったのです。てっきり中日戦3連敗でおおもうになったせいだと思ってたんです(ウソ笑)

 で、急に思い出したんです。

 「コレってもしや典型的な『離脱症状』なのでは?」(-。-)ボソッ

 そう思ってウオッチしてみると、やはりおそらくどうやら確かにそんなカンジ。

 ニコチンパッチやニコチンガムなんかを使うと軽減されるようですが、俺は(こういうモノに頼るようなことは)しない。しんどいもん(-。-)ボソッ

 まっ、でも「イライラしている」という自覚症状がある分には、極力気をつけて自分をコントロールすることもできなくもないだろうし、ここが辛抱のしどころだと思って何とか乗り切りたいと思います。神に与えられた試練なのかもしれん(←これはひどい)。幸いにも「吸いたい」という欲求は全くないので、ここさえクリアできればもう大丈夫じゃないでしょうか。

 ちなみに、ボクが読了した「禁煙セラピー」、今は同居人が真剣に読んでます。当初は

 「序文だけ読んだけど、命令口調だからムカついた」(-。-)ボソッ

とプンスカしてました。そら、こっちが教えを請う立場で読むんだから仕方ないと思うんですが^^;…読み終わったら改めて感想を聞いてみますかね。



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コメント

命令口調なんですか?
買おうと思ってたけどちょっと悩んでしまいますね~
先にリセット禁煙の方を読んでみようかな~

投稿: yosaku | 2006.08.04 23:22

>yosakuどの
はじめまして。
ずいぶんと気合の入った禁煙活動をされていらっしゃるようでね^^

> 命令口調なんですか?
まっ、そこまでキツイ文体だとは(ボクは)思わなかったのですが、禁煙するために
「著者との約束を守る」
ということを前提に書かれているので、どうしても指示的な文章にならざるを得ないんでしょう。
人によっては気に障ることもあるかもしれませんね。
っつーか、日本語訳の問題なのかもしれませんが(-。-)ボソッ

で、著者のアレン・カー氏ですが、奇しくも先日こんなニュースが…

「カリスマ禁煙指導者が肺がん告白…禁煙まで1日100本」
http://www.sanspo.com/shakai/top/sha200608/sha2006080108.html

これがタバコのせいなのかどうなのかはわかりませんが、一日も早くやめるにこしたことはないんでしょうね。

「リセット禁煙」はボクは未読なんです。いろんな本を読んで、自分に合った方法が見つかるといいですね!

投稿: さとー | 2006.08.05 08:15

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